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过度吹空调理电扇可能诱发风湿、通过泡温泉和蒸桑拿等神志出汗不可达到严防风湿的指标——近日，记者就夏日若何严防风湿疾病采访了辽宁中医药大学附属第二病院风湿科主任陈岩松。

“听别人说，只要一天坚持跑12小时，流水随随便便五六百元。”而王浩的实际情况是，一天下来平均230元左右。“每月交完3800元的车租，除去日常充电费、生活费，辛辛苦苦一个月，挣不到啥钱。这还是平时不敢休息、路上不出意外的情况，否则可能还得倒贴钱。”

陈岩松暗意，从中医角度讲，风湿疾病主淌若由于肢体重要部位受到风、寒、湿、热或暑气等侵袭，导致经脉隔断、气血出手不畅，患者会出现重要肿胀、难堪、麻痹等病症，严重情况下重要还会变形。

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“炎炽热日，有些东说念主会过度吹空调理电扇，关于风湿患者来讲，这很容易诱发疾病复发；关于莫得风湿的东说念主，也有可能引起疾病发作。此外，思通过泡温泉、蒸桑拿等神志出汗来严防风湿疾病亦然不科学的。因为上述作念法反而容易让重要受到邪气侵袭。”陈岩松说。

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据了解，衰老体弱、中年女性、坐蓐后女性以及可爱高嘌呤饮食东说念主群容易得风湿。前三者是因为容易受到外来风、寒、湿等侵袭，可爱高嘌呤饮食东说念主群则是因为喜食肥甘厚腻，容易导致发生。

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陈岩松暗意，夏日思要严防风湿疾病发作，不要吹凉风、保握微微出汗。“在家时不错开放一扇窗户，保握室内空气恰当流露即可，不要吹对流风。风湿患者在疾病莫得发作时，不错在黎明或傍晚阴凉时，通过习练太极拳、八段锦等增强体格抵触力，也可通过大椎穴、足三里穴来增强体格阳气。”